As Três Barreiras Mentais para um Gerenciamento Eficaz do Tempo

By Brian Tracy

Se todos concordam que a gestão do tempo é excelente e é uma das habilidades mais desejadas, por que é que tão poucas pessoas podem ser descritas como bem organizada e eficiente?

Descobri que muitas pessoas têm barreiras mentais e idéias sobre gestão de tempo que não são verdadeiras. Mas se você acredita que algo é verdade, torna-se verdade para você. Suas crenças faz com que você veja a si mesmo e o mundo, e sua relação com a gestão do tempo, de uma forma particular.

Se você tem crenças negativas em qualquer área, essas crenças irá afetar o seu pensamento e ações, e acabará por se tornar a sua realidade. Você não é o que você pensa que é, mas o que você pensa, você é.

Barreira Mental 1: Preocupações sobre diminuindo a sua naturalidade e espontaneidade

Uma das barreiras mentais, crenças negativas, de gestão do tempo é que se você está muito bem organizado, você se torna frio, calculista e sem emoção. Algumas pessoas acham que eles vão perder sua espontaneidade e liberdade, se eles são extremamente eficazes e eficientes.

Eles se tornarão incapazes de'' ir com o fluxo,'' para se expressar abertamente e honestamente. As pessoas pensam que gerir o seu tempo também faz muito rígida e inflexível. Muitas pessoas se escondem atrás esta falsa ideia e a usa como desculpa para não disciplinar-se. Elas sabem que deveriam. O fato é que as pessoas que estão desorganizadas não são espontâneas, são apenas confusas, e muitas vezes frenéticas. Muitas vezes, elas sofrem uma boa dose de estresse.

Acontece que, quanto melhor organizado você for, mais tempo e oportunidade você terá e poderá ser  realmente relaxado, verdadeiramente espontâneo, e verdadeiramente feliz, tem um maior controle interno.

A chave é estruturar e organizar tudo o que for possível: Pensar no futuro, o planejamento para contingências; preparando-se bem, e com foco em resultados específicos. Só então você poderá estar completamente relaxado e espontâneo quando a situação muda. O melhor que você está organizada nos fatores que estão sob seu controle, a liberdade maior e flexibilidade que você tem que fazer alterações rapidamente sempre que eles são necessários.

Barreira Mental 2: Programação Mental Negativo

Outra das barreiras mentais que dificultam o desenvolvimento de excelentes habilidades de gerenciamento de tempo é a programação negativa, o que muitas vezes é recebido de seus pais e também de outras pessoas influentes, com as quais você cresceu. Se os seus pais ou outras pessoas lhe disseram que você era uma pessoa confusa, ou que você sempre atrasou, ou que você nunca terminou nada que começou, as chances são de que, quando adulto, você ainda estar operando inconscientemente a obedecer os comandos anteriores.

A desculpa mais comum para este tipo de comportamento é: ' Essa é apenas a maneira que eu sou'', ou'' Eu sempre fui desse jeito''

O fato é que ninguém nasce confuso e desorganizado ou limpo e eficiente. Habilidades de gerenciamento de tempo são disciplinas que se aprendem e desenvolvem com a prática e repetição. Se temos desenvolvido hábitos ruins de gestão de tempo, podemos desaprendê-los. Podemos substituí-los por bons hábitos ao longo do tempo.

Barreira Mental 3: crenças auto-limitantes

A última das barreiras mentais para boas capacidades de gestão de tempo é um auto-conceito negativo, ou o que são chamados de''crenças autolimitantes.''

Muitas pessoas acreditam que eles não têm a capacidade de desenvolver boas habilidades de gerenciamento de tempo. Suas barreiras mentais forçam a acreditar que ela é uma parte inata da sua origem ou herança. Mas não há nenhum gene ou cromossomo de competências de má ou boa gestão de tempo. Ninguém nasce com uma deficiência genética na organização pessoal. Suas habilidades pessoais e comportamentos são muito sob seu próprio controle.

Motivar-se para o Sucesso Gestão do Tempo

Aqui está um exemplo para provar que a maior parte do que você faz é determinado pelo seu nível de motivação e desejo nessa área.

Imagine se alguém vier lhe oferecer um milhão de dólares para administrar seu tempo para os próximos 30 dias. Imagine que um especialista em eficiência iria segui-lo com uma prancheta e uma câmera de vídeo por um mês. Depois de 30 dias, se você tivesse usado o seu tempo de forma eficiente e bem, trabalhando em suas prioridades durante todo o dia, todos os dias, você receberá um prêmio de um milhão de dólares. Como você seria eficiente ao longo dos próximos 30 dias?

O fato é que, com motivação suficiente (um milhão de dólares!), Você seria uma das pessoas mais eficientes, eficazes, melhor organizada e focada no mundo. A melhor notícia é que, depois de um mês inteiro praticando as habilidades de gerenciamento de tempo, muito melhor que você conhece, você terá desenvolvido hábitos de alta produtividade e desempenho superior que irá durar o resto de sua vida.